{"id":44266,"date":"2026-09-17T16:06:33","date_gmt":"2026-09-17T14:06:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worksafe-namur.be\/?p=44266"},"modified":"2026-09-17T16:09:58","modified_gmt":"2026-09-17T14:09:58","slug":"le-tribut-des-tms-pour-lindividu-et-lorganisation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worksafe-namur.be\/fr\/le-tribut-des-tms-pour-lindividu-et-lorganisation\/","title":{"rendered":"Le tribut des TMS pour l\u2019individu et l\u2019organisation"},"content":{"rendered":"\t\t
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Pr\u00e8s de quatre travailleurs belges sur cinq (79<\/span>\u202f<\/span>%) souffrent de troubles musculosquelettiques (TMS) au niveau du dos, de la nuque, des\u00a0\u00e9paules ou des articulations. C\u2019est ce qui ressort d\u2019une enqu\u00eate men\u00e9e\u00a0\u00e0\u00a0grande\u00a0\u00e9chelle en Europe sur les conditions de travail et la qualit\u00e9 de l\u2019emploi et du travail. Avec 58<\/span>\u202f<\/span>% des travailleurs d\u00e9plorant des maux de dos et 30<\/span>\u202f<\/span>% d\u00e9clarant cumuler des douleurs\u00a0\u00e0\u00a0plusieurs niveaux, les TMS restent l\u2019une des principales causes d\u2019absent\u00e9isme et un frein\u00a0\u00e0\u00a0l\u2019employabilit\u00e9. Leur impact sur l\u2019individu et sur l\u2019organisation est donc consid\u00e9rable.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Un blog d\u2019<\/span><\/i>Attentia<\/span><\/i><\/a>\u00a0<\/span><\/p>

Les troubles musculosquelettiques tels que les douleurs lombaires, les douleurs cervicales ou les tendinites sont l\u2019un des d\u00e9fis majeurs auxquels est confront\u00e9 le march\u00e9 du travail belge. Ils sont caus\u00e9s par la manutention de charges, le fait de rester longtemps dans une mauvaise posture ou par des surcharges. Les derniers chiffres issus de l\u2019Enqu\u00eate europ\u00e9enne sur les conditions de travail (European\u00a0Working Conditions Survey<\/span>\u202f<\/span>\u2014\u00a0EWCS) montrent que pas moins de 79<\/span>\u202f<\/span>% des travailleurs belges ont connu au moins une plainte TMS au cours des 12<\/span>\u202f<\/span>mois pr\u00e9c\u00e9dant l\u2019enqu\u00eate.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Plus concr\u00e8tement, 58<\/span>\u202f<\/span>% ont d\u00e9clar\u00e9\u00a0avoir eu mal dans le bas du dos, 62<\/span>\u202f<\/span>% au niveau des membres sup\u00e9rieurs (nuque,\u00a0\u00e9paules, bras et poignets) et 44<\/span>\u202f<\/span>% au niveau des membres inf\u00e9rieurs. Il importe de souligner que pr\u00e8s d\u2019un travailleur sur trois (30<\/span>\u202f<\/span>%) d\u00e9plore avoir souffert de douleurs dans les trois parties du corps<\/span>\u202f<\/span>: dos, membres sup\u00e9rieurs et membres inf\u00e9rieurs.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

L\u2019impact est \u00e9norme. La douleur physique donne souvent lieu \u00e0 un absent\u00e9isme de longue dur\u00e9e, \u00e0 une baisse de productivit\u00e9 et \u00e0 une hausse des co\u00fbts, \u00e0 la fois pour le travailleur, pour l\u2019employeur et pour la soci\u00e9t\u00e9.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le co\u00fbt \u00e9conomique et humain <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le co\u00fbt \u00e9conomique des troubles musculosquelettiques en Belgique est estim\u00e9 \u00e0 5<\/span>\u202f<\/span>milliards d\u2019euros par an en moyenne. Ce chiffre tient compte des co\u00fbts m\u00e9dicaux directs support\u00e9s par notre soci\u00e9t\u00e9, mais aussi des co\u00fbts indirects pour les employeurs et les travailleurs, dus \u00e0 la perte de productivit\u00e9 et \u00e0 l\u2019accroissement de la charge de travail pour les coll\u00e8gues.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Les douleurs lombaires s\u2019av\u00e8rent \u00eatre le trouble le plus co\u00fbteux et le plus fr\u00e9quent. Leur impact n\u2019est toutefois pas seulement financier, il est aussi humain. En effet, les douleurs chroniques p\u00e8sent sur la charge mentale, nuisent \u00e0 la motivation et induisent souvent un sentiment d\u2019isolement, ce qui aggrave le risque d\u2019absence prolong\u00e9e et complique la r\u00e9int\u00e9gration.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Les causes et les facteurs de risque <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Les TMS sont notamment dus \u00e0 la manutention de charges lourdes, \u00e0 des mouvements r\u00e9p\u00e9titifs, \u00e0 des postures statiques ou \u00e0 un manque d\u2019adaptations ergonomiques sur le lieu de travail. Les travailleurs prennent ainsi de mauvaises habitudes, qu\u2019ils conservent inconsciemment. Par ailleurs, les facteurs psychosociaux (pression de travail trop \u00e9lev\u00e9e, manque d\u2019autonomie ou conflits sur le lieu de travail) jouent un r\u00f4le important et aggravent consid\u00e9rablement les troubles physiques. Sans oublier les facteurs environnants, qui peuvent aussi avoir une incidence. Les temp\u00e9ratures extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9es peuvent fatiguer les muscles plus rapidement et causer une surcharge, par exemple.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Il importe donc de prendre des mesures structurelles et pr\u00e9ventives. En premier lieu, il est essentiel de pr\u00eater attention \u00e0 l\u2019ergonomie, et ce, d\u00e8s le d\u00e9but de la carri\u00e8re du travailleur. Mais il est tout aussi important de veiller \u00e0 un \u00e9quilibre sain entre vie professionnelle et vie priv\u00e9e et d\u2019investir dans une politique de bien-\u00eatre durable afin de permettre aux organisations de progresser.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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La cl\u00e9, c\u2019est la pr\u00e9vention <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pr\u00e9venir vaut toujours mieux que gu\u00e9rir. Pour limiter l\u2019absent\u00e9isme d\u00fb aux TMS, la l\u00e9gislation relative \u00e0 l\u2019ergonomie, renouvel\u00e9e en 2024 par le gouvernement f\u00e9d\u00e9ral, pr\u00e9voit des mesures suppl\u00e9mentaires pour inciter les employeurs \u00e0 insister sur la pr\u00e9vention, comme<\/span>\u202f<\/span>:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

  • Une analyse cibl\u00e9e des risques ergonomiques<\/span>\u202f<\/span>;\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
    • Une politique d\u2019achat tenant compte de crit\u00e8res ergonomiques stricts<\/span>\u202f<\/span>;\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
      • Des formations pour les responsables et les travailleurs<\/span>\u202f<\/span>;\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
        • Une surveillance pr\u00e9coce et une intervention rapide en cas de douleurs<\/span>\u202f<\/span>;\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
          • Des enqu\u00eates scientifiques visant \u00e0 d\u00e9tecter \u00e0 temps les signaux physiques et psychiques et \u00e0 intervenir de fa\u00e7on plus cibl\u00e9e<\/span>\u202f<\/span>;\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
            • Une rotation des t\u00e2ches r\u00e9fl\u00e9chie et un am\u00e9nagement judicieux des postes de travail.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>

              \u00a0<\/p>

              Il convient aussi de penser au t\u00e9l\u00e9travail dans ce contexte. Au bureau comme \u00e0 la maison, il est fondamental de fournir du mat\u00e9riel qui peut \u00eatre install\u00e9 et r\u00e9gl\u00e9 correctement pour pr\u00e9venir les douleurs \u00e0 long terme.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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              Le r\u00f4le des responsables <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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              Les responsables ont un r\u00f4le crucial \u00e0 jouer dans l\u2019identification des premiers signaux et dans l\u2019accompagnement des travailleurs. Les entreprises doivent donc les soutenir en leur donnant les bonnes informations et des instructions claires. Une id\u00e9e consiste \u00e0 d\u00e9signer des \u00ab<\/span>\u202f<\/span>ergo-ambassadeurs<\/span>\u202f<\/span>\u00bb\u00a0internes, qui donnent des conseils pratiques\u00a0\u00e0\u00a0leurs coll\u00e8gues pour soulever des charges ou pour r\u00e9gler leur bureau. La mise en place d\u2019un accompagnement ou de formations sp\u00e9cifiques par un ergonome exp\u00e9riment\u00e9\u00a0ou par un conseiller en pr\u00e9vention-m\u00e9decin du travail peut aussi s\u2019av\u00e9rer extr\u00eamement utile.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

              L\u2019avis de ces experts est pr\u00e9cieux, en particulier dans le cadre de la r\u00e9int\u00e9gration de travailleurs apr\u00e8s une absence due \u00e0 des TMS. C\u2019est en effet gr\u00e2ce aux bons conseils et aux adaptations correctes que la reprise du travail aura les meilleures chances de r\u00e9ussir et que vous \u00e9viterez les rechutes.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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